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からだとこころのヨーガ [こどもデイサービス ほっぷ]

今日は、からだとこころのヨーガ。
その前に、下校が早かった子どもたちと、サイバーホイールで遊びました。
今回は、サイバーホイールを斜めにして、
滑り台として滑ったり、
下から登ったり
サイバーホイール遊び.jpg
いまいち滑らないと思ったA君
ぬいぐるみを敷いて滑っていました[ひらめき]

床の上に移動して、コロコロ転がしてもらい、笑顔になっていました。
自分で転がせるか挑戦[exclamation&question]
ゆっくり動いた[わーい(嬉しい顔)]
サイバーホイール遊び2.jpg

さあ、いよいよからだとこころのヨーガ。
B君は、マットをせっせと敷いて
Cさんは、いつの間にかエアマットからヨーガ用のマットへ移動して、準備OK[るんるん]
ずっと取り組んできた、「あー」と声を出すことでは、
手マイクに向かって、D君がタイミングよく「あ」と声を出しました[手(チョキ)]
木のポーズでは、E君が長い時間、片足立ちしていました[目]

紙に息を「ふー」と吹きかけて揺らすことにも挑戦、
上手に紙を揺らすことが出来た子どもたちがたくさんいました[わーい(嬉しい顔)]

iroiro

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